然りとてさりとて

毎日を平々凡々に暮らしたい願望大なのに、いろんな事にわちゃわちゃ振り回され続けてる(振り回してる?)50近くの田舎女性たわごと日記。 VSびんぼー、毒持ち(こうあるべき!大好きな過干渉さん達)から逃亡中、VSストレス作らない、自分の為に自分らしく、VS何事にも果敢に挑戦頑張り中

3/5の健康

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3/5の健康

 

スタートしてからの2Kmは連続して走ったけど、2㎞から3㎞までは結構歩いてしまった・・・・

 

心が弱くて。

 

上り坂は走るといつも決めてるけれど、ここもちょっと歩いてしまった。

走ったり歩いたり、歩いたり、走ったり歩いたり。みたいな感じ。

 

たかだか4㎞じゃないか!とは思うものの、果てしなく遠いし身体が持たなかった。

太ももの前面が確実にきてて、長く休むとこうなるのも仕方ない、と逆に感心してしまいました。

 

スピードよりも距離。怪我しないようにしながら距離を確実に稼げるように走っていきたいな。わたしの筋肉、なんとかがんばって!!(願い)