然りとてさりとて

毎日を平々凡々に暮らしたい願望大なのに、いろんな事にわちゃわちゃ振り回され続けてる(振り回してる?)50近くの田舎女性たわごと日記。 VSびんぼー、毒持ち(こうあるべき!大好きな過干渉さん達)から逃亡中、VSストレス作らない、自分の為に自分らしく、VS何事にも果敢に挑戦頑張り中

3/11の健康

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3/11の健康

 

ラスト近くに上り坂。さすがにメンタル鋼ではいられません。

無意識になっちゃうとすかさず止りたくなるね。歩きたくなるね!

 

今日は負けました。少し歩いて心の軌道修正してそんでまた走ったわ。

 

4KM連続を10回走っても足壊してなかったら次は5KMに挑戦よ☆

負傷が怖いので連続では走らないようにしようと思ってる。今は。

 

とにかく今はスピードよりも距離。10KM稼いでも負傷しなくなったらスピードに力いれていこうかな。