然りとてさりとて

毎日を平々凡々に暮らしたい願望大なのに、いろんな事にわちゃわちゃ振り回され続けてる(振り回してる?)50近くの田舎女性たわごと日記。 VSびんぼー、毒持ち(こうあるべき!大好きな過干渉さん達)から逃亡中、VSストレス作らない、自分の為に自分らしく、VS何事にも果敢に挑戦頑張り中

4/7きょうの健康

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4/7のきょうの健康

 

最近は忙しい日々が続いており、ストレス解消にもなっています走るという行為が逆にストレスとなっている事実。非日常をひとつづつ終わらせていかないとゆったりした気持ちで走りにいくことさえも出来ないんですね(わたしは)

 

時間もなかったので3KMだけと決めて走りました。やはり上り坂は苦しい、、、

けど鍛えられてると思えばむしろ坂道こそ楽しめるとは思うのですが現実はやはり苦しい、しんどい。脳で考える願望と実際に動いて受ける感覚はまったく別もんですね。それが試練ってやつなんでしょうが(修行ともいう?)

 

怪我を恐れる余りあまり走っていないのでもう少し走ろうと思うのでしが。